Merkmale von toxischen Menschen

Die meisten Menschen haben sicherlich schon mal von toxischen Menschen gehört oder gar mit ihnen zutun. Besonders Hochsensible sind empfänglich für diese Kategorie Mensch, denn ihre empathisches Gespür wirkt auf Toxische anziehend.

Obwohl man eventuell bereits an einige Menschen geraten ist, die einem nicht gut taten – und von denen man sich dann schmerzlich entfernt hat -, übersieht man gerne die ersten Anzeichen bei der nächsten toxischen Person. Hochsensible neigen dazu, ihren Mitmenschen schneller zu vertrauen und das Gute in jemanden zu sehen. Sie vertrauen darauf, dass Menschen sich entwickeln können und ihnen nichts Böses antun, da sie selbst ja ebenfalls empathisch handeln.

Fatal wird es, wenn die toxische Person in enger Verbindung zum Hochsensiblen steht. So kann es schnell passieren, dass das feinfühlige, sensible Gespür des Hochsensiblen von der toxischen Person negativ gesprochen wird – soweit, dass schlussendlich sogar der Hochsensible an seinem eigenen Gespür anfängt zu zweifeln.

Um in so einer Situation wieder schneller zu sich, seinem Gespür, seiner intuitiven Wahrheit zu finden, hilft es Hochsensiblen häufig sich die Merkmale von toxischen Menschen durchzulesen. Bei der Reflexion fallen einen – durch die zahlreich aufgenommenen Reize – Informationen, Warnsignale oder Verschiebungen auf, welche man vorher auf die leichte Schulter genommen oder gar ignoriert hat.

Um Dir eine Suche zu erleichtern, habe ich hier Merkmale von toxischen Menschen aufgelistet, die zur Reflexion der eigenen Beziehungen und Verbindungen dienen kann:

  • Sie saugen einem Energie / erschöpft nach den Treffen / keine Quality Time
  • Sie heben Deine negativen Eigenschaften/Seiten hervor
  • Beschweren sich ständig und sind vermehrt schlecht gelaunt
  • Finden überall Probleme – steuern aber nicht zur Lösung bei
  • Sie wollen Dein Ohr haben, aber im Gegenzug nicht Dir zuhören müssen
  • Es gibt nur ihre Meinung – keine andere die richtig ist
  • Sie finden Ausreden, statt ihre Meinung zu erläutern
  • In ihren Augen bist Du bösartig, wenn Du sauer aufgrund ihres Fehlverhaltens bist
  • Sie unterstellen Dir Dinge, die absolut nichts mit Deinem Charakter zutun haben (z.B. lügen, stalken)
  • Sie nehmen keine Rücksicht auf Deine Gefühle
  • Sie verlangen Beweise – auf ihre Worte folgen aber keine Taten
  • Sie manipulieren andere, um sich einen Vorteil zu verschaffen
  • Sie provozieren Drama und blockieren eine schnelle Klärung
  • Die Perspektive eines anderen einzunehmen, fällt ihnen schwer
  • Sie bestrafen Dich für unausgesprochene Erwartungen, die sie an Dich hatten
  • Sie testen und überschreiten deine Grenzen – aber wehe Du machst das auch
  • Sie entschuldigen sich nie oder nur oberflächlich bei Dir (wenn sie wissen, dass man sich davon besänftigen lässt)
  • Sie wollen die Kontrolle über jede Situation haben